2018. augusztus 27., hétfő

MARADJ FIATAL AZ AYURVEDA-VAL!

Hogyan állítsuk meg az idő előtti öregedést?

Ünnepeljük fiatalságunkat, ne gondoljunk az öregedés korai jeleire, mint az őszülés, száraz-ráncosodó arcbőr, szem alatti sötét karikák, puha bőr. Ha tudatosan figyelünk arra, hogy kerüljük el a pl. hamisított élelmiszert , a rossz tápanyagforrásokat, a rossz környezeti hatásokat, akkor kitolhatjuk ezt a határt.

Maradjunk hát fiatalok az Ayurveda-val! De hogyan tudjuk lassítani a fizikai és szellemi romlást, akkor, amikor azok jelei feltűnnek? Az Ayurvedikus öregedésgátlás az étrend, a testmozgás és a helyes alvás kis életmódbeli változásaira hívja fel a figyelmet, ami éveket adhat életünknek.

2018. augusztus 14., kedd

VISSZA A TERMÉSZETHEZ


Az ember a természet része. Kb. 50 évnek el kellett tennie, hogy ráébredjen, a természet nélkül ő maga sem létezhet. Szükségünk van a Nap éltető erejére, a vizek tisztaságára, a Föld gyógyító hatására.


A természeti népek még őrzik ezt. Kis falvakban még tudják, milyen növény mire jó, melyik gyógyít, melyik mérgez, tisztelik a természetet, tudják, hogy ha kárt okozunk a természetnek, magunk is sérülünk.

Az ember hosszú évezredek alatt kitapasztalta az összefüggéseket, majd pár dekád alatt mindent meg akar(t) változtatni. És látjuk negatív eredményét, a Föld lassú, de igen-igen fájdalmas pusztulását.

A növények már nem úgy nőnek, már mindent mindenhol meg akarunk termeszteni, pedig lehet, nem az adott helyre való. Minden évszakban ehetünk bármit, mert kizsigereljük a Földet, pedig nem véletlenül nőnek ott, ahol, és akkor, amikor. Pl. a narancsot előszeretettel importálták - főleg télen -, pedig az egy kifejezettem meleg éghajlati növény, és arra való, hogy a felhevült testet hűtse. Hát télen pedig pont nem erre van szüksége az emberi szervezetnek.

De most egy nagy ugrással térjünk rá, miért is kezdtem bele ebbe a kis cikkbe. A vitaminok fontossága úton – útfélen szembejön velem.
És bár szerencsére nagyobb esélyem van bio-termékekhez jutni, mégis látom, hogy mégsem ugyanaz már, mint kislány koromban volt.


Vitamin-kiegészítésre mindnyájunknak szüksége van, a mai vitamin-szegény étrendben.
Hiába eszünk zöldséget, gyümölcsöt, már semmi nem a régi.
Én nem hiszek a felfújt szépségű gyümölcsök jótékony hatásában, mert azokban nincs már benne a Napfény íze, a vitaminok is már csak csökkentett üzemmódban működnek.
Vidéken persze még más. Ahol az udvarban-kertben ott terem a bio-gyümölcs és zöldség, bokorról szedhetjük a málnát, a kertből a friss borsót, sóskát, spenótot, ahol még fára mászva leakaszthatunk bármilyen gyümölcsöt. Hmmm....

De a városban élő ember ritkábban jut hozzá az egészséges dolgokhoz.
Sok helyen ezért, ezt felismerve, ún. Szedd-magad-mozgalmak indultak. Az ember kimegy az eperföldre, almakertbe, barackosba, és megszedi magának. Önmagunknak is nagy élmény, mert kint lehetünk a természetben, jó kis családi program, azon kívül – legalábbis a legtöbb esetben – tényleg bio gyümölcshöz juthatunk.

És ismét ugorjunk egy nagyot. Vannak speciálisan összeválogatott gyümölcsök, gyógynövények, ezekből készült étrend-kiegészítők, melyek egy adott „feladattal” bírnak.
Vannak az étvágy csökkentésre kifejlesztett „fogyasztó” kapszulák, mint pl. a Slimveda, de sok más is, melyekről itt olvashatunk.

Aztán vannak a téli hónapok idején alkalmazható készítmények, mint pl. a Lungvital, vagy Coldforte.

Aztán vannak olyan specifikumok, melyek kifejezettem a férfiaknak, ill. kifejezetten a nőknek ajánlottak. Mert – akármennyire is gondolják néhányan azt, hogy nincs különbség – de van. Egyenlőség is van, de különbséget kell tennünk a két nem között. Mert biológiailag másként működik a nő, és másként a férfi.
A mai stresszes világ azonban mindkét nemet erősen megviseli. Ez kihat a mindennapjainkra, emberi kapcsolatainkra, alvásunkra, étvágyunkra, s hosszú távon az egészségünkre. Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége rávilágít, hogy más tápanyagra van szüksége a férfi szervezetnek, mint a női szervezetnek.

Beszéljünk most az erősebb nemről, hiszen szervezetük támogatása számukra is elengedhetetlen. A férfi szervezet célzott támogatása különösképp fontos, ők hajlamosabbak azt gondolni, hogy velük nem történhet semmi baj. De ha nem törődnek kellőképpen egészségükkel, táplálkozásukkal, harmóniájukkal, ez előbb-utóbb bizony visszaüt.
A célzottan Férfiaknak készült Ayura Herbal Man ital segít kiegyensúlyozni táplálkozásuk hiányosságait, fokozottan óvni szervezetüket.


Az Ayura Herbal Man ital fogyasztása ajánlott
- MINDEN FÉRFINAK, középkorúaktól a legidősebb korosztályig
- hiszen a férfiakat érintő prosztata-, vizelési- vagy szexuális problémák bárkinél előfordulhatnak
- a szervezetüknek védelemre van szüksége
- persze nem utolsó szempont, hogy minél tovább Férfi maradhasson



A prosztata-, vizelési- és szexuális problémákkal szembe kell nézni. Nem ijesztgetés, de fel kell hívni a férfiak figyelmét a MEGELŐZÉS fontosságára.
Például a prosztatarák a 2. leggyakoribb halálok az ötven feletti férfiak körében. Ráadásul korai szakaszában - pont amikor még könnyebben gyógyítható. - nem feltétlenül okoz panaszt. Így mire mégis ráveszi magát a beteg, hogy orvoshoz menjen, akkor már tényleg baj van.


Sok  férfi él át naponta kínos perceket nehezen kontrollálható vizelési panaszok miatt. A legtöbb esetben az ilyen panaszok mögött is prosztata gondok állnak. Jó hír viszont, hogy a prosztata még kifejezetten jól karban tartható megfelelő, antioxidáns-, flavonoid- és ásványi anyagtartalmú táplálékokkal.


És a rettegett téma -  a szexuális probléma.
Statisztikák szerint a negyven és hetven év közötti férfiak mintegy 50%-a szenved merevedési zavartól, melynek okai közt szerepel a depresszió, az önbecsülési probléma, az önbizalomhiány, a szorongás, illetve a különböző fizikai problémák.



Ezért kedves Teremtés Koronája!!
Ha egészséges vagy, akkor se feledd el, A LEGJOBB A MEGELŐZÉS!!
Ha pedig  - ne adj Isten - már érintenek ezek a problémák, akkor még inkább javasoljuk, hogy tegyél meg mindent, hogy szervezeted újra harmonikusan működjön, és felvértezve tudjon védekezni!!