Megfigyelt hatásai és
tudományos jelentősége
Természetes C-vitamin
forrás és Antioxidáns. Az Amla-t történelmi kontextusban gyógynövényként
tartják számon, ami „növeli az élethosszt, és tápanyagot biztosít”.
Az Amla hírnevét tudományos kutatások támasztják alá, bizonyítva ezzel
immunerősítő tulajdonságát.
Az Amla-ról, vagy más néven az indiai egresről már nagyon sokszor írtunk,
pl. itt.
Érdekesen fanyar-savanykás, ugyanakkor kissé édeskés ízű. Az Ayurveda
szerint a tökéletes gyümölcs, mert mind a 6 ízt tartalmazza egyszerre: sós,
édes, savanyú, csípős, fanyar és keserű.
Harmonizálja mind a 3
Ayurvédikus alkatot, az összes Dosa-t csökkenti: savanyú íze segít csökkenteni
a Vata dosha-t.a Vatát és a Pittát az édességén keresztül, a Kaphát pedig
szárító hatása végett.
Ez nagyon fontos, mert
ha a dosák a normál érték fölé emelkednek, akkor betegséget okoznak.
Nyugtató hatása és édes íze csökkenti a tüzet vagy a Pitta Doshát. Vastartalma
segít a kapha csökkentésében.
Ókori Ayurveda szövegekben említik már jótékony hatásait. A benne
rejlő vitaminok és ásványi anyagok (igen magas C-vitamin-tartalom, kalcium,
vas) maximálisan és egyértelműen segítenek testünk fiatalításában, regenerálásában.
Természetes anti-oxidáns.
Az Ayurveda szerint az egyik legerősebb rasayana termék, azaz fiatalító
készítmény, ami különösen fontos a vér, a csontok, a máj, a szív és a bőr
szempontjából. Az ayurvédikus orvoslásban több mint 4000 éve használják.
Indiában szinte mindenhol megterem, két fajtáját találhatjuk meg. Az
egyik kemény, kicsi és erdőkben található, míg a másik lágyabb, nagyobb
méretű, húsosabb és termesztett.
Mi mindenért alkalmazzák?
💥 Hát először
is kiváló lázcsillapító, ezért az egész testet érintve a legszélesebb körben
tudják alkalmazni.
💥 Enyhíti az
emésztőrendszeri betegségeket, megszünteti a fáradtságot.
💥 Friss gyümölcsleve
a cukorbetegség és a vizelet-inkontinencia kezelésére szolgál.
💥 Megakadályozhatja
a haj zsírosodását, idő előtti őszülését, esetenként vissza is fordíthatja azt. Erre
példát ráadásul már láttam is anyukám esetében: hónapok rendszeres használata
mellett a teljesen ősz hajszálakba sötétebb keveredett. Itt olvashattok arról, miként javítja a hajat.
Az Amla gyógyászati célú felhasználása
- Nyaranta legtöbbször a forróságtól szenved sok ember. Ég a bőr, meleg
fejfájást is okozhat az arra érzékeny embereknél. Az Amlából készült tejes
paszta enyhítheti a fejfájást.
- A friss gyümölcsből készült leve a szemégést csillapítja, a
látásunkra hosszú időre jó hatással bír.
- Rost-tartalma miatt az emésztési zavarok (savasság, étvágytalanság,
aranyér, stb.) esetén igen előnyös. Építsük be étrendünkbe.
- Cukorbetegség vagy vizelet-inkontinencia esetén is kiváló az Amla
leve.
- Alkalmazzuk mentális kimerültség, vagy fizikai fáradtság leküzdésére
is.
- A mézes Amla-por a köhögésre nyújt enyhítő megoldást.
- Hajhullás és őszülés esetén használjunk Amla-port pakolásként.
Általános hatásai az Ayurvédikus megfigyelések
alapján:
- Megelőző és immunerősítő, valamint öregedés gátló hatása van
- Leköti a savakat
- Máj és egyéb bélrendszeri gyulladásokat csökkenti
- Elősegíti az emésztést
- Erősíti a szívet
- Általános test-tonizáló hatású, ezért rendszeresen szedhető
- Megakadályozza a degeneratív változásokat
- Simává teszi a bort – kijavítja a bőrhibákat
- Megakadályozza a hajhullást
- Puhává, selymessé teszi a hajat, rendszeres szedésével nincs szükség
balzsam használatára
- Jó hatással van a látásra
Ayurvédikus megfigyelések alapján betegségek
kezelésében használt:
- Köhögés
- Gyomorsavtúltengés
- Epeégés, epés hányás
- Szívbetegség (az epesav lebontja és megszünteti a koleszterint)
- Gasztritisz (gyomorhurut)
- Fekély
- Székrekedés
- Hasmenés
- Ekcéma
- Malária
- Sárgaság
- Hepatitis
- Vérhas
- Skorbut
- Bronchitis (hörghurut)
- Sejtburjánzás
Figyelem: a cikk tartalma pusztán informatív jellegű,
és nem tekinthető egyértelmű orvosi tanácsnak. Minden esetben konzultáljon
orvosával.
Forrás: Cureyoy és internet
képek: Vaipani és Pixabay