o beletörik a dereka – túlterhelt,
o nem bírja bevenni a gyomra – valamit nem tud/nem akar elfogadni,
o fáj tőle a feje – a szó szoros értelmében az idegeskedés komoly migrénes fejfájásokat okozhat,
o nyomja a vállát – nagy lelki terhet cipel,
o húzza a nyakát – nem tetszik neki valami, stb.
A test és a lélek működése elválaszthatatlan egymástól. A pszichés tényezők előidézhetnek testi tüneteket, a szervi okok pedig kihathatnak a lélekre. A testi tünetek sokszor járnak teljesen negatív kivizsgálási eredményekkel. Ezeket a megmagyarázhatatlan bajokat pszicho-szomatikus betegségeknek hívjuk. Ennek az orvoslása többrétű: a testi, lelki, társadalmi kölcsönhatásokat vizsgálja a betegség keletkezésében, lefolyásában és kezelésében. Hiszen, ha a test súlyos betegségben szenved, az kihat a lélekre is - de ez fordítva is igaz.
Az egyik ilyen pl. a hátfájás. Úgy tűnik, hogy a lélek működése és a hátfájás között nincs kapcsolat, de mégis. Az egyik ilyen pl. a szorongás, a konfliktusok, félelmek, negatív emlékek, veszteség.
A hátfájás aztán olyan testi tüneteket is jelezhet, mint pl. a belső szervek rendellenességei, szív- és érrendszeri betegségek, idegrendszeri bántalmak, ortopéd betegségek.
Magyarul: több minden miatt fájhat hátad, mint valamelyik végtagod. Ha a leleted negatív, és az orvos sem találja az okát a bajaidnak, de mégis fájsz, figyeld Magad. Figyeld a körülményeidet.
Van-e stressz az életedben? A stressz, jó, ha tudod, izommerevséget okoz. Nézd meg, van-e bármilyen problémád? Alvászavarban szenvedsz-e?
Van-e bármilyen munkahelyi, magánéleti gondod?
És ha rádöbbensz, hogy igen, tiszta stressz az életed, akkor sürgősen pihenj, lazulj, sétálj a természetben, jógázz, meditálj, menj egy jó masszázsra... bármi jó lehet, ami ellazít és megnyugtat! Mert ha nem figyelsz magadra, előbb-utóbb tényleg komoly test problémák elé nézel!
fotó: pixabay
forrás: internet
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése