A MAGAS VÉRNYOMÁSRÓL

 

 

Civilizációs betegség? Túl sok embernek megy föl a vérnyomása, és sajnos marad magas.

Csöndes gyilkosnak is nevezik, mert általában nem okoz panaszt a hétköznapokban. Csak akkor döbbenünk ártó mivoltára, amikor fölbukkan a baj. 

 

 

 

 

Pedig, minél korábban ismerjük fel a betegséget, annál hamarabb van esélyünk arra, hogy az időben elkezdett megfelelő terápiával segíthetünk ezen a problémán, és megelőzhetjük a szövődmények kialakulását.

Az első tünetek

- visszatérő reggeli fejfájás, mely tompa, tarkón vagy halántékban lüktet, lehajlás esetén fokozódik.

- szédülhetünk, fáradékonyak lehetünk

- koncentrációs zavarok jelentkezhetnek

- szapora szívdobogás jelentkezik

- tompa mellkasi fájdalom léphet föl

- ok nélkül izzadunk

- átmeneti látászavar is jelentkezhet.

 

A szív- és érrendszeri károsodás következményeként kialakult szívbetegség tünete lehet többek között a terhelésre jelentkező nehézlégzés, gyakori éjszakai vizeletürítés. A magasvérnyomás-betegség legsúlyosabb következményeként stroke is létrejöhet, valamint növeli a szívinfarktus kialakulásának kockázatát.

Mi lehet a magas vérnyomás kiváltó oka?

Fontos minél előbb felismerni, ezért érdemes a rendszeres szűrővizsgálat, a rendelői vérnyomásmérés.

Orvosi vérnyomásmérés többször, különböző időpontban történik. Hipertóniáról beszélünk, ha a vérnyomás 135/85 Hgmm vagy ennél magasabb.

Otthoni vérnyomásmérés alacsonyabb értéket állapít meg. Fontos tudni, hogy az hitelesített készülékkel, megfelelő mandzsettamérettel és standard körülmények között kell, hogy történjen.

A kezeletlen magas vérnyomás szövődményei

-   korai szövődmény a kisebb vagy nagyobb erek megrepedése, elsősorban az érfal betegsége vagy gyengesége esetén. Ez az érrendszer bármely pontján előfordulhat!  

-   kései szövődmény az érelmeszesedés fokozódása, mely agyi érszűkületet, agyérgörcsöt, szívinfarktust eredményezhet

-   végtagi érszűkületek, visszértágulatok

-   látásromlás, rosszabb esetben vakság

-   vesezsugorodás is sajnos kialakulhat

-   koleszterin-szint megemelkedése, mely egyenes úgy szívkoszorúér-, gyomor-megbetegedésekhez, de nem kerüli a májat, hasnyálmirigyet.

-   trombózis kialakulása

Az elszennyeződött erek tünetei:

-        Reggelenkénti duzzadás

-        Fülzúgás

-        Úszkáló foltok a szemben

-        Ízületi fájdalom

-        Szédülés

-        Álmatlanság éjjel és álmosság napközben

-        Állandó fáradtság érzés

-        Látáskárosodás

-        Memória-károsodás

-        Visszér

-        Légszomj

-        Gyakori emésztőrendszeri problémák

-        Problémák a súlyfelesleggel

Van Neked bármelyik? Akkor keresd a következő cikket, és megtudhatod, hogyan előzheted meg, ill. kezelheted természetes úton, és/vagy az Ayurveda segítségével.

 

Nézzük, mit tehetünk a megelőzés érdekében?

-        Közhely, ha azt írom, kerüld a stresszt, ami az egyik fő ok a magas vérnyomás kialakulásában

-        Ne dohányozz! Talán ez is közhely, de a nikotin szűkíti az ereket, így nincs természetes véráramlás, és vérrögök alakulhatnak ki.

-        Kerüld a kábítószereket, a túlzott alkoholfogyasztást,

-        Tarts tisztító kúrákat, megfelelő táplálékot végy magadhoz!

Ajánlott termékeinket itt találod: