Az első tünetek
Mi lehet a magas vérnyomás kiváltó oka?
Fontos minél előbb felismerni, ezért érdemes a rendszeres szűrővizsgálat, a rendelői vérnyomásmérés.
Orvosi vérnyomásmérés többször, különböző időpontban történik. Hipertóniáról beszélünk, ha a vérnyomás 135/85 Hgmm vagy ennél magasabb.
Otthoni vérnyomásmérés alacsonyabb értéket állapít meg. Fontos tudni, hogy az hitelesített készülékkel, megfelelő mandzsettamérettel és standard körülmények között kell, hogy történjen.
A kezeletlen magas vérnyomás szövődményei
- korai szövődmény a kisebb vagy nagyobb erek megrepedése, elsősorban az érfal betegsége vagy gyengesége esetén. Ez az érrendszer bármely pontján előfordulhat!
- kései szövődmény az érelmeszesedés fokozódása, mely agyi érszűkületet, agyérgörcsöt, szívinfarktust eredményezhet
- végtagi érszűkületek, visszértágulatok
- látásromlás, rosszabb esetben vakság
- vesezsugorodás is sajnos kialakulhat
- koleszterin-szint megemelkedése, mely egyenes úgy szívkoszorúér-, gyomor-megbetegedésekhez, de nem kerüli a májat, hasnyálmirigyet.
- trombózis kialakulása
Az elszennyeződött erek tünetei:
- Reggelenkénti duzzadás
- Fülzúgás
- Úszkáló foltok a szemben
- Ízületi fájdalom
- Szédülés
- Álmatlanság éjjel és álmosság napközben
- Állandó fáradtság érzés
- Látáskárosodás
- Memória-károsodás
- Visszér
- Légszomj
- Gyakori emésztőrendszeri problémák
- Problémák a súlyfelesleggel
Van Neked bármelyik? Akkor keresd a következő cikket, és megtudhatod, hogyan előzheted meg, ill. kezelheted természetes úton, és/vagy az Ayurveda segítségével.
Nézzük, mit tehetünk a megelőzés érdekében?
- Közhely, ha azt írom, kerüld a stresszt, ami az egyik fő ok a magas vérnyomás kialakulásában
- Ne dohányozz! Talán ez is közhely, de a nikotin szűkíti az ereket, így nincs természetes véráramlás, és vérrögök alakulhatnak ki.
- Kerüld a kábítószereket, a túlzott alkoholfogyasztást,
- Tarts tisztító kúrákat, megfelelő táplálékot végy magadhoz!
Ajánlott termékeinket itt találod:
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése